임신 중 극복한 우울증 그리고 출산후 되찾은 자존감

작성일
2016-12-23
조회
1748

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안녕하세요

  산모관리 10회, 그리고 현재 산후스페셜케어로 자존감을 되찾고 있는 현직맘 입니다.

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(임신 전 어디가서 통통하다는 말조차 못들었던 시절입니다 ㅎㅎㅎ)

 

임신 중에 달라져가는 내모습,, 그리고 칙칙해져가는 얼굴.. 빨갛게 올라오는 튼살을 보면서 울고..

자꾸 부어서 아픈 몸 때문에 울고... 시도때도 없이 쏟아지는 눈물 때문에 우울증을 겪었습니다.

  그러다 이대론 안되겠다 싶어서 마사지라도 받아야겠다 싶더라구요

 

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(약손명가에서 관리 받기 전 발 입니다 ㅠ ㅠ ㅎㅎ허벅지 종아리는 물론 발목 발등과 발가락 까지 다 부어버렸어요~ )

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(비교하기위해 현재 10회 받고 붓기 빠진 제발이에요  발이 참..부끄럽지만

정말 붓기는 다 빠졌다는걸 보여드리기위해 ㅎㅎㅎ 창피함을 무릎쓰고...)

 

 그래서 집과 근거리에 있는 마사지 샵 여기저기 알아보면서 1회씩 체험 삼아 산모관리를 받던 중

 뜻밖의 행운으로 매일유업 약손명가 이벤트에 당첨되서 산모관리를 1회 받을 수 있게 되었습니다.

여기저기 업체에서 이미 산모관리를 받고 영업적인 말들,,불친절,, 무엇보다도 관리 후 시원하지 않음에 실망을 해온터라

 기대감 없이 관리를 받으러 갔는데 받자마자 딱 여기다 싶더라구요.!ㅎㅎ

그 이유가 아마

관리 받고 나온 절 데리러온 남편이 오메메~~ 얼굴 좋아졌는그~~ 좋았어?

  전라도 사투리 내뿜으며 임신 중 처음으로 얼굴 좋다는말을 해줘서 인거 같아요

  그리고 임신 7개월에 몸이 가벼워진걸 느끼고 살짝쿵 폴짝폴짝 뛰어다녔던 기억을 잊을 수 없어서 였어요~

 며칠 후 바로 남편과 다시 찾아가서 산모관리, 산후 스페셜케어 한번에 결제하고왔답니다!ㅎㅎ

 

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(임신 9개월 사진 입니다 전체적으로 많이 살이 찌지도 않았고 배만 톡~ 튀어나왔었어요)

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(임신 30주 관리받고 붓기좀 빼고 만삭사진 찍으러갔어요!!ㅎㅎ  정말 수정하나도 안한 원본인데도

쇄골도 보이고 얼굴도 많이 안부었죠?!ㅎㅎ 관리받으면 정말 눈에띄게 붓기가 빠진답니다!ㅎㅎ)

 

산모관리를 받았던 9개월까지 8Kg 체중이 늘어서 관리사 분들이 몸매 관리 잘하셨다고 말씀하셨어요.. 그래서 전... 제가 잘한줄 알았죠... 아님 입덧 때문에 많이 안찐줄 알았어요...

근데... 관리를 받지 못했던 막달에도.. 여전히 입덧했는데... 막달에만 5Kg 늘었습니다ㅠ ㅠ..

 다시 팅팅부어버린 몸과 얼굴.. 약손명가에서 관리받은 덕에 제가 그나마 살이 안찐거라는걸 알겠더라구요~

  게다가 관리받고 온날이면 남편, 친구들, 가족들이 붓기가 많이 빠졌다, 얼굴이 밝아졌다, 몸이 날렵해졌다는 말을 많이 해줬어요~

 

 그리고 ... 출산 후 살이 더쪄보이는건 기분탓이겠죠..? 코끼리발이 되버린건 잘못본거겠죠?? ....

임신 했을때 보다 더 부어버린 몸과 얼굴... 충격이였어요.. 또 마디마디가 쑤시다는 느낌을 애기낳고 처음 알게 됐습니다. ㅠㅠ..

 

어찌나 빨리 관리받으러 가고싶단생각을 했는지...ㅠㅠㅠ

출산 후 .. 산후 우울증이 온다고하죠 ..

전 더 부어버린 몸과 얼굴 그리고 들어가지 않는 반지들...

맞지 않은 옷 때문에 펑펑 울었던거 같아요

  산후 스페셜케어를 처음 받으러 가는날...

 아기낳고나면 바로 입을 수 있을줄 있었던 바지가 잠기질 않았어요...

 사랑스런 아이를 낳았으니 당연한거지만 어찌나 속상하던지...

 할 수 없이 고무줄바지에 박스티 하나 입고 출산 후 첫 산후스페셜케어를 받고왔습니다

.결과는.. ...울상이 되어서 돌아왔어요..

 기대하며 신나서 갔다가 관리 후 또 신나서 돌아오게 되는 산모관리와는

 달리 관리 후 울상이 되어서 나온 이유를....

산모관리 받고 산후스페셜케어 받는 분이라면 아실꺼예요.....

...............산모관리와 너무너무 다르더라구요^^ 정말 많이 아파요^^.

  그치만 그것도 3-4번 받을때 쯤이면 익숙해 지고 점차 시원해 지더라구요~~

 아기안고 뭉처버린 어깨에.. 너무 아픈 허리.. 빨리 관리받고 싶은 생각 뿐이예요~

아!! 딱 4회 받은날!! 남편이 한말을 또 잊을 수 없습니다!!

새벽에 자다가 깬 아이에게 모유를 먹이고 다시 재우고 남편 옆에 딱 누웠더니 절보고

얼굴이 다시 돌아온거같아 째깐해졌어!! 진짜여~ 못느꼈어???

  또 전라도 사투리 남발하며 저에게 얼굴에 붓기가 다 빠졌다고 해주었습니다! ㅎㅎㅎㅎㅎ

겨우 4회 받았는데 정말 몰라보게 붓기가 빠져있더라구요~

  그리고 딱 7회 받던날 임신 하고 13kg 늘었던 몸무게 가 3-4kg남기고 다 빠져있었어요~

 

관리받고 빠진 붓기만큼 몸무게도 쑥쑥 빠져나갔던거같아요~

 마사지 받고 온날 친구들을 만나기로 해서 오랜만에 화장도 하고 타이트한 원피스도 입고~

  혹시나 하는 마음에 반지도 다시 껴봤는데 정말 신기하게 반지가 쏙- 들어가더라구요~!!!

그 이후로 자존감이 폭풍성장!ㅎㅎㅎ

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(관리 7회 받은 날 친구들과의 모임!! 애기낳고 더 작아진거 같다는 얼굴

 애엄마 맞냐고 살이 다 빠진거 같다는말 많이 들었어요~)

 

 

오늘까지 10회 받았는데 이제 출산 전 몸무게까지 1키로 남았어요 ^^

 사랑스런 내 아기가 생겨서 살이찌고 칙칙해지고 붓는건 당연한건데도

 엄마이기전에 여자라서.....꽃다운 나이 27살이라서...

그게 속상했고 출산하고나면 빠질 줄 알았던 살때문에......

들어가질 않던 반지때문에.. 맞지않은 옷때문에 펑펑 울었던 여자....

 

약손명가 때문에 우울증도 회복하고 자존감도 회복하고

 어리숙한 여자에서 건강하고 행복한 엄마가 되어가고 있는거 같아요^^

 

남은 산후 스페셜 케어 10회도 빨리 받고 임신 전 보다 더 예쁜 몸매만들고 싶어요!!^^

 

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(10회 받으니까 얼굴이 더 조금해졌어요! 몸도 다 돌아온듯 하구요~ )

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2022.05.31