깐깐하고 까칠한 고객. 하지만 약손명가 10년 덕후!! 출산도 약손명가와! 

37세에 출산. 임신부터 출산후까지 모든게 걱정이였지요. 저말고 제 주변에서요. 저는 걱정하지 않았아요. 약손명가가 있으니깐요.

원래 근육이 잘 뻣뻣해지는 스타일인데, 임신을 하니 이러한 형상은 더욱 더 심해졌고, 근무량이 많은 직업이기 때문에 몸에 피로도가 많이 쌓이다보니, 근육 뿐만아니라 순환도 문제였어요. 그래서 주말은 항상 약손명가에서 산모집중관리~ 1주일 피로를 회복하고, 또 다른 일주일을 준비했죠. 그래서 이렇게 이쁜 아들을 순산 할 수 있었어요^^; 약손명가에서 누어만 있으면 되는데 말이죠. 너무 쉽죠~

출산 후 여러가지로 정신없고, 힘이 들었지만 머리속은 온통 약손명가 가야 할 생각뿐~ 산후집중케어를 통해 지친 피로와 출산 후 변화된 몸을 바로잡기 위해~. 저는 모든지 근본, 원인이 중요하다고 생각하는데 약손명가는 뼈대부터 만져주기 때문에 원인을 고쳐주는 느낌. (산전/후 관리와 다른 이야기지만 저는 원래 o자형 다리였는데 약손명가에서 고렸다는~) 

일단 출산으로 제일 영향 받았을 골반!! 틀어지고 삐뚤어진 골반을 바로 잡고 수축하고..... 출산후 백일 동안은 뼈가 말랑할 시기라서 오히려 이때 몸에 더 이뻐질 수 있으니 다시 태어날 수 있는 계기이죠.

근력 운동도 시작했어요. 근력 운동도 근육이 뭉쳐있거나 순환이 막혀있으면 원하는 원하는 부위의 근육이 자극이 가지 않고 엉뚱한 부분에 자극이 가기떄문에 올바른 근육운동을 할 수가 없어요. 그래서 주기적으로 풀어주고 운동을 해야 원하는 몸을 만들 수 있어요. 그래서 저는 약손명가와 병행하면서 앞으로 평생 살 몸을 만들고 있습니다. 아직도 다이어트 중이고 몸을 만들고 있지요

아이러브 약손명가 ♡

저희 아들도 다닐꺼에요~~

약손명가와 함께 건강하시고 이뻐지세요~