서울특별시
수유
[re] [re] 앞으로도 식생활 아주 잘하실거에요 ^^
김현숙
|
2005-12-20 12:14
|
조회 3956
>
>
>원장님, 그리고 언니들~오랜만이네요^^
>
>저 얼마전에 얼굴축소관리 끝냈던 희진이에요~
>
>요즘 여드름이 좋아지고 피부가 하얘졌다는 말이랑, 턱이 갸름해졌다는 말을
>
>제일 많이 듣고 있어요~^^
>
>다시 안좋아 질까봐 피부관리라도 계속 받고 싶은데 주머니 사정이 안좋네요.
>
>그래도 용돈 모아서 다시 가려고 생각중이에요^^
>
>정말 여자는 관리하기 나름인것 같아서요~ㅎ
>
>
>그런데 전에도 말씀드렸지만 음식조절이 제일 힘들어요..-_-
>
>천천히 꼭꼭 씹어먹고 30분전, 2시간 후에 물먹고 밥 한숟가락에 반찬 한 젓가락 먹는건 이제 습관이 되어서 아무렇지도 않은데,
>
>자꾸 중간중간에 간식이 땡기네요;
>
>라면같은 면류나 피자, 탄산음료 같은건 거의 안먹는데..
>
>원래 좋아했던 과자나 초코렛은 자꾸 땡겨요.
>
>관리 받는 동안 못먹었던게 몰려오는것 같아요.
>
>과자 같은건 한번 먹기 시작하면 계속 손이 가잖아요.
>
>먹고나서 소화가 잘 안되는걸 느끼면서도 자꾸 단걸 찾게 되요.
>
>여드름 때문이라도 적게 먹으려고 노력하는데 잘 안되네요.
>
>
>그리고 질문이 있는데요~!
>
>살면서 칼슘이나 비타민 섭취를 위해서라도 우유랑 과일을 안먹을 수가 없잖아요~
>
>우유랑 과일은 어떻게 먹으면 소화에 괜찮을까요?
>
>또, 제 피부에는 해조팩이 괜찮다고 알고 있는데요~
>
>시중에서 파는 가루로 팩을 해도 아무 상관 없을까요?
>
>집에서 다시마나 미역을 이용해서 직접 만들어서 하는게 번거로울것 같아서요.
>
>아, 글구 녹차 패딩도 좋다고 들었어요~
>
>아니면 다른 좋은 팩은 어떤게 있나요?
>
>
>
>
>알려주시면 감사할께요~^-^
>
>
>
>
>
안녕하세요. 박희진씨
처음 방문해서 관리를 받은것이
어그제 같은데
벌써 다 끝나서 체험수기난에 글을 쓰셨네요
처음 친구분하고 같이 오셔서
얼굴형을 12, 18을 책임지고 만들어
주실수 있냐고 한말이 생각이 나네요
친구분도 잘 계시지요
지금 현재 식생활을 잘 하기가 힘드시죠
당연하답니다.
그렇지만
몸은 많이 좋아지신것 같네요
과자를 드시면
속이 불편한것을 보면
몸이 몸 스스로 좋지 않은 음식은
거부하는것 같네요
그럴때
조심을 하시면 더 좋답니다.
그리고
제일 중요한것은
마음입니다.
식생활을 개선하겠다는 마음만 있으면
충분히 개선할수 있답니다.
그동안도 열심히 하셨으니
앞으로도 계속 열심히 하세요
충분히 할수 있으리라 생각합니다.
그리고
과일은 드시고 싶으면
한가지만 드시되
아침과 점심후에 드시는것이 제일좋으며
왠만하면 저녁에는 드시지 않는것이
좋습니다.
과일은 성질이 차기 때문에
해가 지고 기운이 차가운 밤에
과일을 드시면
몸은 더 차진답니다.
그리고
유제품은 드시지 않는것이 좋은데
그래도 드시고 싶다면
꼭 설탕을 타서 드세요
우리 위장은 유제품을 분해하는 위산이 없는데
그나마
설탕은 음식을 잘 삭혀주는 성질이 있으니
설탕을 타서 드시면
그나마 몸에서 가스를 덜 만든답니다.
그리고
팩은
해초팩은 좋습니다.
그런데
녹차팩은 별로 좋지 않습니다.
녹차의 녹색이 간혹가다
눈에 착색이 되서
눈주위가 검은색으로 변하는 경우가
종종 있답니다.
그래서
어렸을때 메이컵베이스를 바르지 않고
눈화장을 한분을 보면
눈주위가 검잖아요
그러니
정 하고 싶다면
녹색물이 다 빠진것을 확인한후에
하세요
그러면 조금은 좋습니다.
그럼 열심히 한번 해보세요
그럼 지금 현재 보다 더 이뻐질것입니다.
그리고
충분히 식생활을 잘할수 있으니
용기 잃지마세요
약손명가 서울점 원장 김현숙
약손명가 동대문점 3월 3일(월)부터 새로운 장소로 이전합니다^^
서울 특별시 중구 퇴계로320(광희동 2가) 6층
감사합니다.
약손명가 마케팅 팀
|
2025.02.24
|
IP 121.166.♡♡♡.222
약손명가 부천신중동역점 2월 19일(수) 신규 오픈합니다^^
경기도 부천시 원미구 신흥로 223(중동 1059) 신중동역 랜드마크 푸르지오시티 101동 411 ~413호
...
약손명가 마케팅 팀
|
2025.02.12
|
IP 121.166.♡♡♡.222
이중턱과 얼굴 붓기로 고민을 하다 작년 8월부터 개봉역점에서 꾸준하게 관리를 받고 있는데요.
언제나 꼼꼼하고 친절하게, 그리고 고민이 있어보이는 부분...
개봉역점
|
김소리울
|
05:56
|
IP 58.123.♡.142
답변대기
맞춤 A 20회 구리갈매역점 후기입니다
우선 구리갈매지점 원장님이 얼굴 경락을 열심히 해주셔서 너무 감사하고요. 제 얼굴 고민인 폭 부분! 제 광대랑 볼살...
구리갈매역점
|
김채영
|
2025.03.13
|
IP 211.184.♡♡♡.109
답변대기
약손명가 부천점에서 결혼전에 동안얼굴관리를 받았습니다~! 얼굴형과 피부개선이 되었고, 그전에 어깨 허리 등 뭉친곳이 풀려서 너무 좋았어요~ 확실히 관리...
부천점
|
설혜빈
|
2025.03.13
|
IP 39.7.♡♡♡.25
답변대기
8월에 결혼하는 예신이에요~~
열심히 검색해본 결과 저희 집 바로 앞에도 약손명가가 있는데 직원분들의 세심하지 못한 서비스와 예약잡는 불편함이 있다는 ...
구리갈매역점
|
정해경
|
2025.03.12
|
IP 106.101.♡♡.191
답변대기
6월 결혼식을 위해 약손명가에서 관리 한번 받아볼까? 하고 방문해서 상담을 받았는데 프로그램이 굉장히 많더라구요.
상세한 상담 후 원장님께서 몇가지 프...
구리갈매역점
|
김이현
|
2025.03.12
|
IP 39.125.♡♡.163
답변완료
결혼식 전에 관리를 뭘 받을까 하다 경락을 추천받아 방문하게 됐어요
지금 10회를 다 안채웠는데도 작은 얼굴 효과를 보는 거 같아요!
일단 옆광대가 줄어...
서울수유점
|
황지영
|
2025.03.12
|
IP 125.177.♡♡♡.85
답변대기
구리갈매역점 모든 직원분들 친절하시고 싹싹하시고
매번 갈 때마다 성형?하고 오는 느낌적인 느낌이네요
그 중에서도 김소현 부원장님의 약손은 ...
구리갈매역점
|
김미리
|
2025.03.11
|
IP 182.221.♡♡.163
안녕하세요.
에그셀런트 4회차 관리받고 조금 불편했던 점에 대해 말씀 드릴려고 합니다.
2회차 관리때 팩관리부분에 있어 시간이 다소 많이 소요 된 것 같...
잠실역점
|
임은지
|
2025.03.11
|
IP 223.38.♡♡.98
답변대기
안녕하세요!
약손명가 개봉역점에서 맞춤관리 받고 있는데요!
20회 받고 좋아서 계속 연장해서 받고 있어요!
얼굴도 확실히 초반과 달라진게 느껴지고
상체관...
개봉역점
|
윤보영
|
2025.03.11
|
IP 121.170.♡♡♡.211
답변대기
운동을 하다보니 다리가 불균형하다고 느껴져서
신림점에서 곧은다리 후기를 받고있어요
지금 10회차인데 눈에띄게 다리 라인이 많이 예뻐졌습니다
10회 끝...
신림점
|
이정민
|
2025.03.11
|
IP 211.234.♡♡♡.38
답변완료
경락관리 어디서 할지 고민하다가 주변에서 약손명가 많이 추천해줘서 왔어요!
기간이 얼마 남지 않아 10회만 관리받았는데, 사실 20회를 못해서 크게 기대...
일산화정점
|
선
|
2025.03.10
|
IP 58.29.♡♡♡.135
답변완료
지금까지 5번 했는데 붓기도 덜 붓고 두툼하던 턱도 턱선이 나오네요. 꾸준히 하면 효과를 더 볼 수 있을꺼 같아 기대가 큽니다.^^
서울수유점
|
이현주
|
2025.03.10
|
IP 211.234.♡♡♡.38
답변대기
오늘이 3회차 관리인데 벌써부터 주변에서 살빠졌냐고 물어보더라구요! 얼굴관리 받고 있는데 상체도 같이 관리해주셔서 너무 좋습니다☺️ 관리사님들도 친절...
부천점
|
이효진
|
2025.03.10
|
IP 118.235.♡♡.99
답변대기
4번째마사지 중에 첫번째와 네번째를 담당해주셨는데 피부 트러블이며 어깨 바른자세 등 관리 받으면서 신경써주신다는걸 느꼈습니다 ~ 감사합니다
개봉역점
|
정수빈
|
2025.03.10
|
IP 39.115.♡♡♡.11
답변대기
작년 11월 첫 주부터 동안관리로 시작해서 지금까지 17회차 받았습니다. 정말 신기한 게 1회 받고도 확연히 달라진 게 느껴졌습니다. 미세하게 광대 부분이 ...
개봉역점
|
김정경
|
2025.03.09
|
IP 112.146.♡♡♡.113
답변대기
성형은 부작용때문에 못할거같아서 23년하반기에 처음 갔는데.. 얼굴이랑 복부랑 첨갈때랑 지금이랑 변화된거 확실하고요..갈때마다 모든쌤들 항상 친절하시...
개봉역점
|
정*호
|
2025.03.09
|
IP 175.113.♡♡♡.109
답변대기
갈때마다 뭉쳐있는 어깨 등 근육 잘 풀어주셔서 넘 좋아요
얼굴관리도 받는 즉시 작아진 느낌이 바로 들어서 완전 추천 입니다.
개봉역점
|
현혜인
|
2025.03.08
|
IP 106.101.♡♡.67
답변대기
몇년째 꾸준히 관리받으러 다니고 있습니다.
언제나 모든 직원분들이 친절하시고 의견 반영도 최대한 맞춰주십니다. 제가 마사지에 예민한 편인데 다들 실력...
개봉역점
|
김새롬
|
2025.03.07
|
IP 223.38.♡♡.150
답변완료
산후에 꾸준히 다니고 있는 샵입니다.
직원분들이 너무 친절하시고
산후에 몸이 여기저기 아프기도 하고 살도 쪄서
우울했는데 관리받고 많이 나아졌어요.
...
개봉역점
|
손재현
|
2025.03.07
|
IP 112.172.♡♡♡.150
