[re] [re] 좋은하루 만드세요*^^*
>어제 청담에서 무사히 관리받고,,,잠잘자궁,,,, >비몽사몽으로 아침에 출근하자마자 글남기는 중이에요 >저 누군지 알시죠,,^^ >어젠,,좀 한사해서 저한테 관심도 이빠이 써주시고,,어젠 행복했어요,,ㅎㅎ >아~~내가 대우 받으면서 관리받는구낭,,,,이런생각,,,들었어요 >지금,,몸상태가,,한대 얻어맞은 기분 인거있져,, >다리는 멍자국에 난리났구여,, >멍자국,,,안날꺼라궁,,하셨는뎅 아직두 ,혈관이,,,튼튼해지지 않았나봐여, >치마를 입다가 차마,,,입고 갈수가 없더라구여,, >허벅지는,,감출수 있으닌깐,괜찮은데 종아리,,헉,,ㅎㅎㅎ >헉,,헉,,소리가 나여, >어제 선생님이,,종아리보다 허벅지가 앏아졌다고 말씀해주시면서 종아리 알을 공략해서 해주셔서 더 그런가여,>?ㅎㅎ이런 변화 있으면서 ,,,빠진다고 생각이 들어여 >그쳐,,^^ >다들 옆에서 아줌마가 ,,뭘,,,그런걸 하냐궁,치치,그러는뎅,,전,,여자두,,,가꿔야 이뻐진다고 ,,전,,저 자신을위해,,,계속,,가꿀꺼에요, >선생님들도 도와주실꺼져,,^^ >
오늘 비온다는뎅,,,동동주에,,,파전,,생각나여,,^^ 좋은 아침 즐건하루 시작 하셨죠^^*
당연이 누구신지 알고 있죠~! 어제관리에 만족하신다니 저희또한 기쁘네요!!
다리에 멍이 많이드셨죠?치마입기 불편하실까봐 조금은 약하게 해드렸는데
어제 말씀드렸듯이 똑같은 관리가 들어가도 탄력이 없을경우에 멍이 훨씬잘든답니다
간혹 자고 일어나서보니 아무 이유없이 멍이 들어 있는 경험을 하셨을 꺼예요
관리를 꾸준이 하시면 튼튼해져서 면역력도 강화가 된답니다 그러한 과정이라 생각하시고 조금만 참아주세요``^^*
참 틈틈이 걸음걸이 연습하시구 아킬레스건 스트레칭도 연습해주시구요!
안쪽근육을 사용해서걸어야 종아리부종이 없어집니다
혹 잊으셨으면 다음에 다시 체크해드릴께요!! 꿀꿀한 날씨지만 잘 활용하셔서 좋은하루 만드세요!! 꼭이요!!
#약손명가 청담점 이병철#
