다리관리 3회차

꼬맹~ | 2005-12-19 21:14 | 조회수 2799
^_^ 제가 하루 하루 나아지는거 일기 식으로 적으려고 해요.

저도 여기 홈피 매일 같이 두달 정도 오면서 참 고민 많이 했는데

누군가 한 사람이 이렇게 자세히 써주게 된다면..

다른 사람들은 고민을 쉽게 더 떨쳐 버릴꺼 같아요.

제 생각엔 약손명가가 믿을만하면 100% 믿어 보시고

안 믿어지면 속는셈치고라도 절대 하지 마세요.

그 시간에 자기 한테 맞는 방법을 찾는게 더 나을 테니까요.

시간은 되돌릴 수 없잖아요.







지난주 화요일에 3회차 관리를 받았어요

목요일날 예약해놨는데 부모님이 외국에서 오시는 날인걸

깜빡했지 뭐예요. ^_^ 올만에 해피한 시간들 보냈어요.





3회차 관리때는 좀 쑥쓰러웠어요

그날 휘리릭 갔더니 저 관리해주시는 언니가 제가 글쓴거 보셨더라구요.

하하하.. 어찌나 민망했던지.. ^-^:

병원같은 곳이나 피부관리실에서 관리 받을때 담당자가 계속 바뀌던데

약손에서는 한 분이 계속 관심을 갖고 해주시니까 좋은거 같애요

특히 저 담당해주시는 언니가 정말 신경써서 잘 해주셔서 너무 좋아요.





오늘은 골반위주로 해 드릴께요

오늘은 종아리 위주로 해 드릴꼐요

이렇게 말씀하시고 한다리씩 해주시는데 참 좋아요.

둘이서 수다 수다 떨다보면 다리가 이뻐져 있답니다.





전 눈이 나빠서 그런지 덤벙거리기도 하고 유령처럼 스스슥 지나가면서

주위사람들 신경도 잘 안쓰고 살지만..

일단 해야겠다고 맘먹은건 열심히 하거든요.

그래서 요새는 이번 겨울엔 다리를 정말 이뿌게 만들어야 겠다고 생각하고

거울보면서 체조도 하고 그래서 부쩍 자주 거울 보다보고

예전하고 틀린게 뭘까 하고 곰곰히 생각해 봐요.







2회차 끝나고 글쓴 다음에

밤에 사랑니 아파서 잠이 안와서 뒤치덕 거리다가 무심코 궁뎅이를 만졌어요.

제 궁뎅이는 앉으나 서나 꼬돌 꼬돌 꼬리뼈 톡 뛰어나온 뽀족 궁뎅이거든요.





한창 말랐을땐..

맨바닥에 앉으면 골반뼈두개랑 꼬리뼈 세개가 아주 시소를 태워 줘요.

그리고 궁뎅이가 아파서 맨바닥에 잘 앉지도 못했어요.





그리고 누우나 서나 그 꼬리뼈는.. 마치 내가 꼬리를 자른 도마뱀인양

톡 튀어나와서 나 여기 있소~ 해서 때론 주변 사람들을 콕콕 찔러 버리죠.





근데 그 녀석이 사라지고 있습니다.

아주 뽈록 하게 튀어나와서 통닭 먹을때 목뼈처럼

관절 사이 사이 까지 정확하게 느껴지는 녀석이였는데

관리받고 6일이 지난 지금 만져봐도 세단계로 톡 튀어나왔던 녀석이

한 뽈록 밖에 안남아 있어요. 아주 아주 많이 좋아졌어요.

하하하. 제 생각엔 이거 없어 질꺼 같애요.

저번 글 쓰고 나서 자다가 발견했거든요.

그래서 관리받을때 언니한테 막 이야기 해줬더니

언니가 한번 더 꾹꾹 눌러주셨는데 더들어간거 같애요. ^_ ^ 감사해요~





전 제 원래 궁뎅이가 흑인궁뎅이 처럼 뽈록 나왔다고 생각했어요

허리라인이 들어간 편이라서 궁뎅이가 이뿌다 그래서 별 생각없이 살았어요

근데 어느날 피트니스에서 요가 선생님이 궁뎅이 내리라고 하시면서

체형교정해주시더라구요. 전 그자세가 매우 매우 불편했거든요. 힘도 들구요.

(왜 다리 안 붙으신분들 억지로 붙이시면 자세 유지하기 힘드시잖아요)

근데 거울을 자세히 보니까 궁뎅이를 내리면 꼬리뼈가 들어가더라구요.

그래서 체형교정 해야지 해야지 하면서 의식적으로 궁뎅이 내리고 있었는데

아.. 정말 힘도 들고 시간도 오래 걸리더라구요.





근데 지금은 3회밖에 관리 안받았는데도 궁뎅이 내린 자세가 더 편해졌어요.

그리고 궁뎅이가 내려가니까 전체적으로 체형이 바뀌는 과도기가 됐어요

모두 제 위치로 돌아가면 그 때 되면 몸이 더 이뻐질꺼 같아요.

솔직히 지금은 뼈들과 장기들과 살들이 일대 혼란속에 빠진듯 하하하하

암튼 궁뎅이 들린것보다 이게 건강에 더 좋다니까 너무너무 좋네요.







아.. 그리고 이건 목요일에 안 사실이예요.

약손명가 언니들도 잘 아시겠지만. 제가 치마를 좋아라 해서..

거의 치마를 자주 입거든요. 아니면 트레이닝 복이나..

근데 목요일날 집에 가려고 전에 입던 청바지를 꺼냈어요.

보통은 바지가 스판끼가 있는데.. 이 바지는 무슨 광목 텐트로 만들었는지

굉장히 두꺼워서 앉기 불편하고 스판기 절대 없는 청바지예요.

선택의 여지가 없길래 입었어요.





제가 원래 한 골반 하거든요.

궁뎅이랑 허리가 10인치 정도 차이가 나요.

그 바지가 항상 허벅지는 헐렁했는데 지금 몸무게 상 골반이 꽉껴야 하는데..

스무스하게 푹 들어가는거예요.. 어.. 어.. 살 빠졌나?

싶은데 지난 일주일간의 맛잇는 식사들을 생각하면 살 빠질일은 없었습니다.

그 바지가.. 제가 지금보다 6킬로 정도 말랐을때 골반에 맞춘바지여서..

(말르면 궁뎅살도 빠져서 입기 수월해요. 지금처럼요~)





그리고 일요일날에 다른 바지를 꺼내입는데 또 놀랐어요.

옛날에 한창 드레스 진 유행할때 바지라서 이젠 버려야지 하고 있었거든요.

약손 가기전에 한번 입을일 있었는데.. 골반이 아주 딱 맞았어요.

이렇게 설명하면 아시려나. 입긴 입었는데.. 힙겹게 하루를 보냈다고 하시면..

근데 아주 편하게 잘 입어서.. 어제 오늘 그 옷입고 페인트 작업했다가

페인트 묻어서 속상해 하고 있습니다.





전 개인적으로 큰 엉덩이가 좋아서.. 엉덩이 작아지면 어떻게 하나 하고

좀 걱정했었는데.. 옷 맵시가 더 잘 사는거 같아요.

예전 요가 선생님 말씀처럼 궁뎅이 뼈 제자리로 돌려 보내고

원래 위치에서 똥그랗고 풍성한 엉덩이 근육을 팍팍 늘려놔야 겠어요 ^_^





주말에 집에서 인터넷 뒤져서 골반 교정하는 운동법들 찾아봤어요.

의외로 재밌는 이야기 들 많았고... 티비보면서나 수다 떨면서

혹은 집안일 하면서 조금씩 해봤는데.. 도움이 되는거 같애요.

여기다 올려놓고 같이 보고 싶은데 거기 보니까 허락받아야 돼고..

어떻게 다 퍼날라야 할지 모르겠어요... 스크랩기능도 없궁..





^_^ 알콜 중독 환자는 술을 안드시면 쾌차하는데 도움이 되지만

다시 술 드시면 안좋아집니다.

폐암환자는 담배 안 피우시면 참 좋지만 계속 피우시면 참 안 좋습니다.

제 생각은 이래요. 아무리 약손에서 골기 맛사지 백만번 받아도

골반 틀어지고 다리 미워지는 행동 계속하면 안 좋아질 수 밖에 없는거 같애요.

골반 교정 운동도 집에서 같이 하면서 하면 더 좋은 효과 보실 수 있을꺼 같애요.





어느 졸린 밤에 꼬맹 꼬맹..





추신.. ^_^ 하하하.. 제가 수요일쯤 가지 싶어요.

이번주에 해피한 일 있는거 아시지요?








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5년째 얼굴 탄력관리 위주로 관리받고있습니다 덕분에 나이가 있슴에도 불구 탄력을 유지하고있습니다
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얼굴 탄력관리 5년째 관리받고있습니다
공덕점 | 송정임 | 2022.08.10 | IP 125.191.♡♡.77
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자세가 바르지 않아서 어깨가 많이 휘었는데 지금 네번째인데도 효과가 보이네요 받을땐 아프지만 넘 시원하고 좋아요~~
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2년 넘게 다니고 있는데 매번 만족도가 매우 높은곳입니다. 저는 동료 추천으로 다니게되었는데 선생님들 대부분 실력이 너무 좋으셔서 불만족일 때가 없네요...
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운동으로도 안펴지던 말린어깨가 펴졌어요. 목어깨 라인이 예뻐지고 느낌도 가벼워져서 매우 만족합니다.
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결혼 준비를 하면서 처음 가게 되었어요 예약부터 관리까지 항상 세심하게 신경써주시는 것 같아 정말 감사하고 좋습니다
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