서울특별시 수유

[re] [re] 앞으로도 식생활 아주 잘하실거에요 ^^

김현숙 | 2005-12-20 12:14 | 조회수 3362

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>원장님, 그리고 언니들~오랜만이네요^^
>
>저 얼마전에 얼굴축소관리 끝냈던 희진이에요~
>
>요즘 여드름이 좋아지고 피부가 하얘졌다는 말이랑, 턱이 갸름해졌다는 말을
>
>제일 많이 듣고 있어요~^^
>
>다시 안좋아 질까봐 피부관리라도 계속 받고 싶은데 주머니 사정이 안좋네요.
>
>그래도 용돈 모아서 다시 가려고 생각중이에요^^
>
>정말 여자는 관리하기 나름인것 같아서요~ㅎ
>
>
>그런데 전에도 말씀드렸지만 음식조절이 제일 힘들어요..-_-
>
>천천히 꼭꼭 씹어먹고 30분전, 2시간 후에 물먹고 밥 한숟가락에 반찬 한 젓가락 먹는건 이제 습관이 되어서 아무렇지도 않은데,
>
>자꾸 중간중간에 간식이 땡기네요;
>
>라면같은 면류나 피자, 탄산음료 같은건 거의 안먹는데..
>
>원래 좋아했던 과자나 초코렛은 자꾸 땡겨요.
>
>관리 받는 동안 못먹었던게 몰려오는것 같아요.
>
>과자 같은건 한번 먹기 시작하면 계속 손이 가잖아요.
>
>먹고나서 소화가 잘 안되는걸 느끼면서도 자꾸 단걸 찾게 되요.
>
>여드름 때문이라도 적게 먹으려고 노력하는데 잘 안되네요.
>
>
>그리고 질문이 있는데요~!
>
>살면서 칼슘이나 비타민 섭취를 위해서라도 우유랑 과일을 안먹을 수가 없잖아요~
>
>우유랑 과일은 어떻게 먹으면 소화에 괜찮을까요?
>
>또, 제 피부에는 해조팩이 괜찮다고 알고 있는데요~
>
>시중에서 파는 가루로 팩을 해도 아무 상관 없을까요?
>
>집에서 다시마나 미역을 이용해서 직접 만들어서 하는게 번거로울것 같아서요.
>
>아, 글구 녹차 패딩도 좋다고 들었어요~
>
>아니면 다른 좋은 팩은 어떤게 있나요?
>
>
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>
>알려주시면 감사할께요~^-^
>
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>
>
안녕하세요. 박희진씨

처음 방문해서 관리를 받은것이
어그제 같은데
벌써 다 끝나서 체험수기난에 글을 쓰셨네요

처음 친구분하고 같이 오셔서
얼굴형을 12, 18을 책임지고 만들어
주실수 있냐고 한말이 생각이 나네요

친구분도 잘 계시지요

지금 현재 식생활을 잘 하기가 힘드시죠
당연하답니다.

그렇지만
몸은 많이 좋아지신것 같네요

과자를 드시면
속이 불편한것을 보면

몸이 몸 스스로 좋지 않은 음식은
거부하는것 같네요

그럴때
조심을 하시면 더 좋답니다.

그리고
제일 중요한것은
마음입니다.

식생활을 개선하겠다는 마음만 있으면
충분히 개선할수 있답니다.

그동안도 열심히 하셨으니
앞으로도 계속 열심히 하세요
충분히 할수 있으리라 생각합니다.

그리고
과일은 드시고 싶으면
한가지만 드시되
아침과 점심후에 드시는것이 제일좋으며
왠만하면 저녁에는 드시지 않는것이
좋습니다.

과일은 성질이 차기 때문에
해가 지고 기운이 차가운 밤에
과일을 드시면
몸은 더 차진답니다.

그리고
유제품은 드시지 않는것이 좋은데
그래도 드시고 싶다면
꼭 설탕을 타서 드세요

우리 위장은 유제품을 분해하는 위산이 없는데
그나마
설탕은 음식을 잘 삭혀주는 성질이 있으니
설탕을 타서 드시면
그나마 몸에서 가스를 덜 만든답니다.

그리고
팩은
해초팩은 좋습니다.

그런데
녹차팩은 별로 좋지 않습니다.

녹차의 녹색이 간혹가다
눈에 착색이 되서

눈주위가 검은색으로 변하는 경우가
종종 있답니다.

그래서
어렸을때 메이컵베이스를 바르지 않고
눈화장을 한분을 보면
눈주위가 검잖아요

그러니
정 하고 싶다면

녹색물이 다 빠진것을 확인한후에
하세요

그러면 조금은 좋습니다.

그럼 열심히 한번 해보세요

그럼 지금 현재 보다 더 이뻐질것입니다.

그리고
충분히 식생활을 잘할수 있으니
용기 잃지마세요

약손명가 서울점 원장 김현숙
관리 후기
일요일 영업하는 지점은 본점, 목동점, 일산백석요진점입니다.
약손명가 마케팅팀 | 2022.01.28 | IP 218.48.♡♡.67
약손명가 김포운양역점 1월 17일(월) 신규 오픈합니다^^ 주소 : 경기도 김포시 김포한강1로 230 (김포운양역현대센트럴스퀘어) 5층 502호 TEL : 031-996-7740
약손명가 마케팅팀 | 2022.01.05 | IP 218.48.♡♡.67
약손명가 광명역점 1월 24일(월) 신규 오픈합니다^^ 주소 : 경기도 광명시 일직로 28, 광명트리플타워오피스텔 2층 TEL : 02-898-7761
약손명가 마케팅팀 | 2022.01.05 | IP 218.48.♡♡.67
약손명가 명동점 1월17일 확장 이전 합니다^^ 주소 : 서울 중구 명동 2가 50-4 5층 TEL : 02-755-0002
약손명가 마케팅팀 | 2022.01.04 | IP 218.48.♡♡.67
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답변완료
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