서울특별시 수유

[re] [re] 앞으로도 식생활 아주 잘하실거에요 ^^

김현숙 | 2005-12-20 12:14 | 조회 3685

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>원장님, 그리고 언니들~오랜만이네요^^
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>저 얼마전에 얼굴축소관리 끝냈던 희진이에요~
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>요즘 여드름이 좋아지고 피부가 하얘졌다는 말이랑, 턱이 갸름해졌다는 말을
>
>제일 많이 듣고 있어요~^^
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>다시 안좋아 질까봐 피부관리라도 계속 받고 싶은데 주머니 사정이 안좋네요.
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>그래도 용돈 모아서 다시 가려고 생각중이에요^^
>
>정말 여자는 관리하기 나름인것 같아서요~ㅎ
>
>
>그런데 전에도 말씀드렸지만 음식조절이 제일 힘들어요..-_-
>
>천천히 꼭꼭 씹어먹고 30분전, 2시간 후에 물먹고 밥 한숟가락에 반찬 한 젓가락 먹는건 이제 습관이 되어서 아무렇지도 않은데,
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>자꾸 중간중간에 간식이 땡기네요;
>
>라면같은 면류나 피자, 탄산음료 같은건 거의 안먹는데..
>
>원래 좋아했던 과자나 초코렛은 자꾸 땡겨요.
>
>관리 받는 동안 못먹었던게 몰려오는것 같아요.
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>과자 같은건 한번 먹기 시작하면 계속 손이 가잖아요.
>
>먹고나서 소화가 잘 안되는걸 느끼면서도 자꾸 단걸 찾게 되요.
>
>여드름 때문이라도 적게 먹으려고 노력하는데 잘 안되네요.
>
>
>그리고 질문이 있는데요~!
>
>살면서 칼슘이나 비타민 섭취를 위해서라도 우유랑 과일을 안먹을 수가 없잖아요~
>
>우유랑 과일은 어떻게 먹으면 소화에 괜찮을까요?
>
>또, 제 피부에는 해조팩이 괜찮다고 알고 있는데요~
>
>시중에서 파는 가루로 팩을 해도 아무 상관 없을까요?
>
>집에서 다시마나 미역을 이용해서 직접 만들어서 하는게 번거로울것 같아서요.
>
>아, 글구 녹차 패딩도 좋다고 들었어요~
>
>아니면 다른 좋은 팩은 어떤게 있나요?
>
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>알려주시면 감사할께요~^-^
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>
안녕하세요. 박희진씨

처음 방문해서 관리를 받은것이
어그제 같은데
벌써 다 끝나서 체험수기난에 글을 쓰셨네요

처음 친구분하고 같이 오셔서
얼굴형을 12, 18을 책임지고 만들어
주실수 있냐고 한말이 생각이 나네요

친구분도 잘 계시지요

지금 현재 식생활을 잘 하기가 힘드시죠
당연하답니다.

그렇지만
몸은 많이 좋아지신것 같네요

과자를 드시면
속이 불편한것을 보면

몸이 몸 스스로 좋지 않은 음식은
거부하는것 같네요

그럴때
조심을 하시면 더 좋답니다.

그리고
제일 중요한것은
마음입니다.

식생활을 개선하겠다는 마음만 있으면
충분히 개선할수 있답니다.

그동안도 열심히 하셨으니
앞으로도 계속 열심히 하세요
충분히 할수 있으리라 생각합니다.

그리고
과일은 드시고 싶으면
한가지만 드시되
아침과 점심후에 드시는것이 제일좋으며
왠만하면 저녁에는 드시지 않는것이
좋습니다.

과일은 성질이 차기 때문에
해가 지고 기운이 차가운 밤에
과일을 드시면
몸은 더 차진답니다.

그리고
유제품은 드시지 않는것이 좋은데
그래도 드시고 싶다면
꼭 설탕을 타서 드세요

우리 위장은 유제품을 분해하는 위산이 없는데
그나마
설탕은 음식을 잘 삭혀주는 성질이 있으니
설탕을 타서 드시면
그나마 몸에서 가스를 덜 만든답니다.

그리고
팩은
해초팩은 좋습니다.

그런데
녹차팩은 별로 좋지 않습니다.

녹차의 녹색이 간혹가다
눈에 착색이 되서

눈주위가 검은색으로 변하는 경우가
종종 있답니다.

그래서
어렸을때 메이컵베이스를 바르지 않고
눈화장을 한분을 보면
눈주위가 검잖아요

그러니
정 하고 싶다면

녹색물이 다 빠진것을 확인한후에
하세요

그러면 조금은 좋습니다.

그럼 열심히 한번 해보세요

그럼 지금 현재 보다 더 이뻐질것입니다.

그리고
충분히 식생활을 잘할수 있으니
용기 잃지마세요

약손명가 서울점 원장 김현숙
관리 후기
약손명가 구리갈매역점 5월 20일(월) 신규 오픈합니다^^ (경기도 구리시 갈매중앙로 79, 갈매동 에스엠타워 4층 401호 , 031-571-7751)
약손명가 마케팅팀 | 2024.05.08 | IP 14.52.♡♡♡.185
약손명가 평택고덕점 4월 1일(월) 신규 오픈합니다^^ (경기도 평택시 고덕갈평5길 32, 3층(고덕동, 그랜드메디컬타워, 031-667-7750)
약손명가 마케팅팀 | 2024.03.18 | IP 1.234.♡♡♡.2
약손명가 목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다. 고객님의 많은 양해 부탁 드립니다. 감사합니다 ^^
약손명가 마케팅팀 | 2023.01.19 | IP 218.48.♡♡.67
일요일 영업하는 지점은 본점, 일산백석요진점, 순천점입니다. *목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다. 고객님의 많은...
약손명가 마케팅팀 | 2023.01.12 | IP 218.48.♡♡.67
약손명가 본점은 당분간 일요일 영업시 기존고객님 관리로 신규상담 및 신규고객 관리가 불가능합니다 고객님들의 양해바랍니다 감사합니다
약손명가 마케팅팀 | 2022.09.22 | IP 218.48.♡♡.67
처음에는 얼굴 축소때문에 방문했는데 지금은 어깨랑 목이 너무 좋아져서 몇년동안 꾸준히 다니고 있습니다. 원장님과 직원분들 모두 너무 친절하시고 열심히...
청라점 | 썬경 | 2024.05.18 | IP 211.60.♡♡♡.252
약손명가 부천점 다닌지 오래된 고객입니다~ 벌써 임신까지 해서 산전관리도 받고 있는데 붓기도 많이 빠지고 직원분들도 너무 친절하셔서 너무 잘 다니고 있...
부천점 | 임소현 | 2024.05.18 | IP 106.101.♡♡♡.74
출산 후 약손명가 부천점에서 관리받는 중인데 너무 시원하고 힐링하고 갑니다👍👍 다들 친절하시고 너무좋습니당😍😍😍
부천점 | 김설아 | 2024.05.18 | IP 118.235.♡♡.164
친구가 작년에 여기서 작은얼굴관리?? 받고 얼굴 소멸되기 직전이였어서ㅋㅋ 저도 6월 초에 웨딩촬영 있어 바로 방문했어요! 맞춤관리로 했는데 진짜 맞춤으...
부천점 | 이재은 | 2024.05.17 | IP 39.7.♡♡.98
여자친구를 통해 작은얼굴 관리 받았는데 등부터 얼굴까지 하나하나 섬세하게 관리해주시고 특히 얼굴관리가 제일 인상에 깊게 남았는데요 아프지만 정말 받...
부평점 | 윤*준 | 2024.05.17 | IP 180.67.♡♡♡.80
안녕하세요 현재 약손명가 부평점에서 관리 받고있는 30대 여성입니다! 부평점은 친절하고, 진심을 다해 관리를 해주시는 선생님들이 계셔서 관리받는 날이 ...
부평점 | 정다워 | 2024.05.17 | IP 180.67.♡♡♡.80
바디 관리는 다른곳에서 받고있어서 얼굴만 받아왔었는데, 요즘 살이 너무 쪄서 상담하고 전신관리도 받아봤는데 여기 전신 관리도 최고네요 왜 바디 관리를 ...
반포자이점 | 훈맘 | 2024.05.16 | IP 118.235.♡♡.67
결혼 전부터 다녔던 곳인데 깨끗하고 선생님들 모두 친절하고 좋아요! 관리 후 얼굴 균형이랑 탄력이 좋아져서 만족합니다.
부천점 | 김하린 | 2024.05.16 | IP 211.234.♡♡♡.110
슬림바디관리 꾸준히 받고있는데, 너무좋아서 재등록했어요. 4년째다니고있는 찐단골의 찐후기입니다! 약손명가 부천점 원장닝,부원장님,실장님 모든직원분 ...
부천점 | 이지민 | 2024.05.16 | IP 106.101.♡♡.106
동안 관리를 받고 있는데 조금조금씩 효과가 눈에 보입니다. 이곳에서 관리 받고 나면 힐링되는 기분이에요. 관리사분들도 다들 친절하고 좋습니다.
부천점 | 이승미 | 2024.05.16 | IP 117.111.♡♡.19
결혼 전 구월점에서 받다가 출산 후 집 근처에 있는 송내점으로 이전하여 남은횟수 받고 너무 좋아서 다시 재등록 하였습니다^^ 원장님도 친절하시고 항상 밝...
부천점 | 신현경 | 2024.05.15 | IP 211.234.♡♡♡.93
한번 한번 받을 때마다 드라마틱하게 차이가 보이니까 너무 좋아요!! 지금 딱 절반정도 지났는데 주변에서도 얼굴 작아지는게 눈에 보인다고 하니 효과는 완...
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벌써 부평점에서 8번째 관리받았는데요. 등부터 두피까지 관리한 다음에 얼굴 관리 받으니까 붓기도 빠지는 것 같고 너무 시원하고 좋아요!! 그리고 받고나...
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동안관리중인데 사람들한테 살이빠졌다는 소리를 종종 들어요 ㅎㅎㅎ 제가 보기에도 얼굴윤곽이 살아난듯 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 직원분들도 친절하고 맘에 들어요 앞으...
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개봉역점 | 어승희 | 2024.05.14 | IP 61.97.♡♡♡.238
얼굴 비대칭이 신경쓰여서 관리 받기 위해 방문했는데 니즈에 맞게 관리가 꼼꼼해요 다들 너무 친절해서 좋습니다
부천점 | 최정 | 2024.05.13 | IP 118.235.♡♡.45
청라점에서 관리받고있는데 저는 잘때마다 이를 갈거든요 그래서 항상 자고 일어나도 뻐근하구 턱도 너무 아프고 고생했어요 그런데 청라점에서 작은얼굴 관...
청라점 | 강은애 | 2024.05.13 | IP 39.7.♡♡.39
동안관리 꾸준히 받으면서 고민이었던 턱라인 등이 정돈되고, 이목구비가 좀 더 뚜렷해보여지게 되어서 만나는 사람들이 예전보다 더 뚜렷해보인다고 이야기...
부천점 | 이지은 | 2024.05.13 | IP 118.235.♡♡.233
약손명가 화곡까치산역점 맞춤 B, 따끈따끈 후기♡♡ 회사동료 소개로 다니기 시작한 약손명가 화곡까치산역점! 많은 약손명가 중 화곡점으로 선택한건 일단 후...
화곡까치산역점 | 민지 | 2024.05.13 | IP 211.234.♡♡♡.62