서울특별시 수유

[re] [re] 앞으로도 식생활 아주 잘하실거에요 ^^

김현숙 | 2005-12-20 12:14 | 조회 3702

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>원장님, 그리고 언니들~오랜만이네요^^
>
>저 얼마전에 얼굴축소관리 끝냈던 희진이에요~
>
>요즘 여드름이 좋아지고 피부가 하얘졌다는 말이랑, 턱이 갸름해졌다는 말을
>
>제일 많이 듣고 있어요~^^
>
>다시 안좋아 질까봐 피부관리라도 계속 받고 싶은데 주머니 사정이 안좋네요.
>
>그래도 용돈 모아서 다시 가려고 생각중이에요^^
>
>정말 여자는 관리하기 나름인것 같아서요~ㅎ
>
>
>그런데 전에도 말씀드렸지만 음식조절이 제일 힘들어요..-_-
>
>천천히 꼭꼭 씹어먹고 30분전, 2시간 후에 물먹고 밥 한숟가락에 반찬 한 젓가락 먹는건 이제 습관이 되어서 아무렇지도 않은데,
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>자꾸 중간중간에 간식이 땡기네요;
>
>라면같은 면류나 피자, 탄산음료 같은건 거의 안먹는데..
>
>원래 좋아했던 과자나 초코렛은 자꾸 땡겨요.
>
>관리 받는 동안 못먹었던게 몰려오는것 같아요.
>
>과자 같은건 한번 먹기 시작하면 계속 손이 가잖아요.
>
>먹고나서 소화가 잘 안되는걸 느끼면서도 자꾸 단걸 찾게 되요.
>
>여드름 때문이라도 적게 먹으려고 노력하는데 잘 안되네요.
>
>
>그리고 질문이 있는데요~!
>
>살면서 칼슘이나 비타민 섭취를 위해서라도 우유랑 과일을 안먹을 수가 없잖아요~
>
>우유랑 과일은 어떻게 먹으면 소화에 괜찮을까요?
>
>또, 제 피부에는 해조팩이 괜찮다고 알고 있는데요~
>
>시중에서 파는 가루로 팩을 해도 아무 상관 없을까요?
>
>집에서 다시마나 미역을 이용해서 직접 만들어서 하는게 번거로울것 같아서요.
>
>아, 글구 녹차 패딩도 좋다고 들었어요~
>
>아니면 다른 좋은 팩은 어떤게 있나요?
>
>
>
>
>알려주시면 감사할께요~^-^
>
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>
>
안녕하세요. 박희진씨

처음 방문해서 관리를 받은것이
어그제 같은데
벌써 다 끝나서 체험수기난에 글을 쓰셨네요

처음 친구분하고 같이 오셔서
얼굴형을 12, 18을 책임지고 만들어
주실수 있냐고 한말이 생각이 나네요

친구분도 잘 계시지요

지금 현재 식생활을 잘 하기가 힘드시죠
당연하답니다.

그렇지만
몸은 많이 좋아지신것 같네요

과자를 드시면
속이 불편한것을 보면

몸이 몸 스스로 좋지 않은 음식은
거부하는것 같네요

그럴때
조심을 하시면 더 좋답니다.

그리고
제일 중요한것은
마음입니다.

식생활을 개선하겠다는 마음만 있으면
충분히 개선할수 있답니다.

그동안도 열심히 하셨으니
앞으로도 계속 열심히 하세요
충분히 할수 있으리라 생각합니다.

그리고
과일은 드시고 싶으면
한가지만 드시되
아침과 점심후에 드시는것이 제일좋으며
왠만하면 저녁에는 드시지 않는것이
좋습니다.

과일은 성질이 차기 때문에
해가 지고 기운이 차가운 밤에
과일을 드시면
몸은 더 차진답니다.

그리고
유제품은 드시지 않는것이 좋은데
그래도 드시고 싶다면
꼭 설탕을 타서 드세요

우리 위장은 유제품을 분해하는 위산이 없는데
그나마
설탕은 음식을 잘 삭혀주는 성질이 있으니
설탕을 타서 드시면
그나마 몸에서 가스를 덜 만든답니다.

그리고
팩은
해초팩은 좋습니다.

그런데
녹차팩은 별로 좋지 않습니다.

녹차의 녹색이 간혹가다
눈에 착색이 되서

눈주위가 검은색으로 변하는 경우가
종종 있답니다.

그래서
어렸을때 메이컵베이스를 바르지 않고
눈화장을 한분을 보면
눈주위가 검잖아요

그러니
정 하고 싶다면

녹색물이 다 빠진것을 확인한후에
하세요

그러면 조금은 좋습니다.

그럼 열심히 한번 해보세요

그럼 지금 현재 보다 더 이뻐질것입니다.

그리고
충분히 식생활을 잘할수 있으니
용기 잃지마세요

약손명가 서울점 원장 김현숙
관리 후기
약손명가 구리갈매역점 5월 20일(월) 신규 오픈합니다^^ (경기도 구리시 갈매중앙로 79, 갈매동 에스엠타워 4층 401호 , 031-571-7751)
약손명가 마케팅팀 | 2024.05.08 | IP 14.52.♡♡♡.185
약손명가 목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다. 고객님의 많은 양해 부탁 드립니다. 감사합니다 ^^
약손명가 마케팅팀 | 2023.01.19 | IP 218.48.♡♡.67
일요일 영업하는 지점은 본점, 일산백석요진점, 순천점입니다. *목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다. 고객님의 많은...
약손명가 마케팅팀 | 2023.01.12 | IP 218.48.♡♡.67
약손명가 본점은 당분간 일요일 영업시 기존고객님 관리로 신규상담 및 신규고객 관리가 불가능합니다 고객님들의 양해바랍니다 감사합니다
약손명가 마케팅팀 | 2022.09.22 | IP 218.48.♡♡.67
답변대기
2년전 방문한 기억으로 오랜만에 방문 했는데 1회로도 효과가 바로 보여서 좋아여 꾸준히 방문 할게요~!
부천점 | 함윤정 | 2024.06.18 | IP 106.101.♡.237
오랜만에 친구들 만났는데 엄청 솔직한 애들인데 완전 리프팅됐다고 어디점이냐 물어보네요 ㅎㅎ 이수경샘이 주로 관리해쥬시는데 너무 시원하고 머리까지 맑...
부평점 | 부평점짱 | 2024.06.18 | IP 223.62.♡♡.22
약손명가에서 작은 얼굴 관리를 받았는데, 정말 좋았어요. 1회부터 지금까지 전문적이고 친절한 서비스를 받을 수 있었고, 특히 청결하게 진행되어 안심할 수...
부평점 | 오승아 | 2024.06.18 | IP 106.102.♡♡♡.160
얼굴크기가 몸에 비례해서 너무 큰게 항상 스트레스였어서 용기내어서 약손명가를 찾게 되었어요 처음 테스트 받고 10회결재했다가 바로 20회 관리로 결재를 ...
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개인적으로 바쁜 시기라 자주 가지는 못하지만 갈 때마다 정말 만족이예요!! 비대칭인 얼굴도 많이 개선되고 혈액순환도 잘 되어 부기도 빠지고 있어요. 원장...
부평점 | 이하은 | 2024.06.17 | IP 106.101.♡♡♡.153
지금 20회 끊어서 반이상 받았는데 광대랑 얼굴살,윤곽때문에 스트레스받아서 큰맘 먹고 받아봤는데 주변에서 얼굴살 많이 빠졌다고 먼저 말할정도로 자연스...
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답변완료
1년좀넝게다녓는데 얼굴이작아졋네요 선생님들감사합니다
광명점 | 원용애 | 2024.06.15 | IP 118.220.♡♡♡.92
40대후반인 저는 동안얼굴관리 1년넘게 받고있는데 40대초반으로 봅니다 특히나 복부관리는 꼭 꼭 받아보는걸강추합니다 이건설명필요없습니다 받아보면 압...
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평소에도 하체가 잘 너무 부어서 고민끝에 약손명가에 방문했습니다. 일주일에 한 번 받는다고 부기가 많이 좋아질까 걱정을 하며 갔지만 상담하면서 자세하...
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약손명가 10회차 완료입니다ㅎㅎ 석고를 떠보니 생각보다 축소가 많이되서 놀랐어요!! 얼굴라인도 많이 정리되고 비대칭도 잡혀서 좋았습니다 남은 10회도 더...
부천점 | 정시현 | 2024.06.11 | IP 211.234.♡♡♡.77
웨딩준비하면서 맞춤관리 케어10회받고왓어요~매번 선생님들 너무 친절하고 편하게 관리해주셔서 몸의 피로가 다풀렸어요 특히 목어깨 많이 뭉쳤엇는데 지압...
동탄1동점 | 박춘화 | 2024.06.11 | IP 223.38.♡♡.232
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