서울특별시
수유
[re] [re] 앞으로도 식생활 아주 잘하실거에요 ^^
김현숙
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2005-12-20 12:14
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조회 3741
>
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>원장님, 그리고 언니들~오랜만이네요^^
>
>저 얼마전에 얼굴축소관리 끝냈던 희진이에요~
>
>요즘 여드름이 좋아지고 피부가 하얘졌다는 말이랑, 턱이 갸름해졌다는 말을
>
>제일 많이 듣고 있어요~^^
>
>다시 안좋아 질까봐 피부관리라도 계속 받고 싶은데 주머니 사정이 안좋네요.
>
>그래도 용돈 모아서 다시 가려고 생각중이에요^^
>
>정말 여자는 관리하기 나름인것 같아서요~ㅎ
>
>
>그런데 전에도 말씀드렸지만 음식조절이 제일 힘들어요..-_-
>
>천천히 꼭꼭 씹어먹고 30분전, 2시간 후에 물먹고 밥 한숟가락에 반찬 한 젓가락 먹는건 이제 습관이 되어서 아무렇지도 않은데,
>
>자꾸 중간중간에 간식이 땡기네요;
>
>라면같은 면류나 피자, 탄산음료 같은건 거의 안먹는데..
>
>원래 좋아했던 과자나 초코렛은 자꾸 땡겨요.
>
>관리 받는 동안 못먹었던게 몰려오는것 같아요.
>
>과자 같은건 한번 먹기 시작하면 계속 손이 가잖아요.
>
>먹고나서 소화가 잘 안되는걸 느끼면서도 자꾸 단걸 찾게 되요.
>
>여드름 때문이라도 적게 먹으려고 노력하는데 잘 안되네요.
>
>
>그리고 질문이 있는데요~!
>
>살면서 칼슘이나 비타민 섭취를 위해서라도 우유랑 과일을 안먹을 수가 없잖아요~
>
>우유랑 과일은 어떻게 먹으면 소화에 괜찮을까요?
>
>또, 제 피부에는 해조팩이 괜찮다고 알고 있는데요~
>
>시중에서 파는 가루로 팩을 해도 아무 상관 없을까요?
>
>집에서 다시마나 미역을 이용해서 직접 만들어서 하는게 번거로울것 같아서요.
>
>아, 글구 녹차 패딩도 좋다고 들었어요~
>
>아니면 다른 좋은 팩은 어떤게 있나요?
>
>
>
>
>알려주시면 감사할께요~^-^
>
>
>
>
>
안녕하세요. 박희진씨
처음 방문해서 관리를 받은것이
어그제 같은데
벌써 다 끝나서 체험수기난에 글을 쓰셨네요
처음 친구분하고 같이 오셔서
얼굴형을 12, 18을 책임지고 만들어
주실수 있냐고 한말이 생각이 나네요
친구분도 잘 계시지요
지금 현재 식생활을 잘 하기가 힘드시죠
당연하답니다.
그렇지만
몸은 많이 좋아지신것 같네요
과자를 드시면
속이 불편한것을 보면
몸이 몸 스스로 좋지 않은 음식은
거부하는것 같네요
그럴때
조심을 하시면 더 좋답니다.
그리고
제일 중요한것은
마음입니다.
식생활을 개선하겠다는 마음만 있으면
충분히 개선할수 있답니다.
그동안도 열심히 하셨으니
앞으로도 계속 열심히 하세요
충분히 할수 있으리라 생각합니다.
그리고
과일은 드시고 싶으면
한가지만 드시되
아침과 점심후에 드시는것이 제일좋으며
왠만하면 저녁에는 드시지 않는것이
좋습니다.
과일은 성질이 차기 때문에
해가 지고 기운이 차가운 밤에
과일을 드시면
몸은 더 차진답니다.
그리고
유제품은 드시지 않는것이 좋은데
그래도 드시고 싶다면
꼭 설탕을 타서 드세요
우리 위장은 유제품을 분해하는 위산이 없는데
그나마
설탕은 음식을 잘 삭혀주는 성질이 있으니
설탕을 타서 드시면
그나마 몸에서 가스를 덜 만든답니다.
그리고
팩은
해초팩은 좋습니다.
그런데
녹차팩은 별로 좋지 않습니다.
녹차의 녹색이 간혹가다
눈에 착색이 되서
눈주위가 검은색으로 변하는 경우가
종종 있답니다.
그래서
어렸을때 메이컵베이스를 바르지 않고
눈화장을 한분을 보면
눈주위가 검잖아요
그러니
정 하고 싶다면
녹색물이 다 빠진것을 확인한후에
하세요
그러면 조금은 좋습니다.
그럼 열심히 한번 해보세요
그럼 지금 현재 보다 더 이뻐질것입니다.
그리고
충분히 식생활을 잘할수 있으니
용기 잃지마세요
약손명가 서울점 원장 김현숙
약손명가 인천검단신도시점 7월 1일(월) 신규 오픈합니다^^
(인천광역시 서구 이음5로 36 (원당동) 더원타워 706호, 032-568-7791)
약손명가 마케팅팀
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2024.06.20
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IP 14.52.♡♡♡.185
공지사항
약손명가 목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다.
고객님의 많은 양해 부탁 드립니다.
감사합니다 ^^
약손명가 마케팅팀
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2023.01.19
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IP 218.48.♡♡.67
일요일 영업하는 지점은 본점, 일산백석요진점, 순천점입니다.
*목동점은 더 나은 만족도를 드리기 위해 일요일 정기 휴무를 하게 되었습니다.
고객님의 많은...
약손명가 마케팅팀
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2023.01.12
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IP 218.48.♡♡.67
공지사항
약손명가 본점은 당분간 일요일 영업시 기존고객님 관리로 신규상담 및 신규고객 관리가 불가능합니다
고객님들의 양해바랍니다
감사합니다
약손명가 마케팅팀
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2022.09.22
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IP 218.48.♡♡.67
답변대기
지인 추천으로 슬림상체 관리 꾸준히 받고 있습니다
아직 5회 정도 밖에 안 받았지만 벌써 눈에 띄게 등쪽 군살이 정리된 느낌입니다. 20회권으로 관리 받고 ...
왕십리점
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박소연
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2024.07.26
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IP 223.62.♡♡♡.36
답변완료
매번 받을때마다 약손명가 알게해준 친구한테 넘 고마워요
너무 시원하고요~~
부위별 관리 압도 적당하고 전문가분들은 역시 달라요.
얼굴도 매끈해지고 효...
부평점
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전세희
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2024.07.26
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IP 183.96.♡♡♡.88
답변대기
산본점에서 관리 받은지 1년이 넘어간거 같아요
이제는 얼굴라인도 잘 정돈되고 얼굴도 예전에 비하면
작아져서 가끔 예전 사진을 보게되면 많이 바뀐게
느껴...
산본점
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장소라
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2024.07.25
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IP 223.38.♡♡.16
답변대기
뭐 관리는 그럭저럭 그런데 상담할때 원장이 젊은 느낌이라 그런지 제가 원하는 부분이 캐치가 느리고
설명이 뭔가 2% 부족한 듯한 느낌이라 우선 1회만 받았...
뚝섬역점
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은진
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2024.07.25
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IP 175.192.♡♡♡.152
답변완료
웨딩케어 때문에 부평점에 첫 방문했어요~
10회 받는동안 너무 친절하시고 딱 맞게 잘해주셨어요
모든 직원분들도 친절하시고 짱 시원해요
부평점 왕왕 추천...
부평점
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유설아
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2024.07.25
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IP 218.237.♡♡♡.187
답변대기
웨딩 맞춤 관리중인데요
대만족이에요
솔직히 전신 붓기 제거에는
딱좋음 ^^
웨딩 당일에도 효과 있다는
후기가 많네요 ^^
5회차 역시 얼굴이 아팠...
성신여대점
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백지영
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2024.07.24
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IP 220.72.♡♡♡.100
답변완료
약손명가 원래 다른 지점 다니다 집 근처에 생겨서 방문해봤는데,
너무 좋아 후기 남깁니다.
먼저 제일 중요한건 원장님 손맛?인데 여리여리한 몸에서 얼마...
구리갈매역점
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**연
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2024.07.24
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IP 219.248.♡.179
답변대기
아직 5회 밖에 안받았는데 벌써 효과가 좋아요. 주변지인들도 살빠졌냐고 물어봐서 더 기분이 좋고 돈 쓴보람이 있는거 같아요😎언제나 원장님 직원분들도 친...
부천점
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서혜민
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2024.07.24
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IP 106.101.♡♡♡.201
답변대기
평소 오일관리를 받아서 시원할까 하면서 받았는데
골반을 교정하면서 근육도 풀어주니 관리 시작하고 몇 번의 손길로 다리가 바로 시원해지더라구요!! 너무 ...
부천점
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장수진
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2024.07.24
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IP 118.235.♡♡.231
답변대기
성신여대점 6회차인데 항상 친절하시고 예약이나 시간 조율도 잘 해주셔서 좋아요.
마사지 받고나면 확실히 치아교합이 달라진것도 느껴지고 비대칭이나 넙데...
성신여대점
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박유라
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2024.07.24
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IP 118.235.♡♡.159
답변완료
약손명가에서 작은얼굴 관리만 40회 이상 받은
나름 오랜 고객인데 ㅎㅎ
이번에 왕십리 지점 역시나 만족하고 있습니다!!
손맛 엄청 좋고요, 일년정도 쉬다가...
왕십리점
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정서윤
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2024.07.23
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IP 59.6.♡♡.53
답변대기
작은얼굴관리 총 20회차 중 절반이 넘어선 11회차 관리 후기 입니다! 몸무게는 큰 변화 없는데 살이 왜이렇게 많이 빠졌냐고들 묻는 것은 아무래도 약손명가 ...
성신여대점
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이다영
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2024.07.23
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IP 118.235.♡♡.161
답변완료
평소에 얼굴의 비대칭, 사각턱, 얼굴크기가 너무 고민이라 찾아보던 중 약손명가 왕십리점을 방문하게 되었는데요,
10회까지 관리를 받아 본 결과 너무너무 ...
왕십리점
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이나영
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2024.07.23
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IP 223.38.♡♡.77
답변완료
지인한테 추천받아서 반신반의 마음으로 방문했는데 매장도 깔끔하고 향기도 좋고 거기에 원장님 포함 직원분들 다 친절하시고 내부시설 등 청결 상태 깔끔해...
부천점
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김유나
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2024.07.22
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IP 220.75.♡♡♡.65
답변완료
결혼 준비하면서 남편보다 얼굴이 커 보이고 싶지 않아서 ㅎㅎ..관리를 받기 시작했어요
모든 관리사 분들이 한결같이 친절하고 나긋나긋한 목소리로
제 몸을...
광명점
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EJ
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2024.07.22
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IP 118.220.♡♡♡.78
답변완료
광명점 박수진 원장님을 비롯하여 모두 굉장히 친절하시고 부원장님들뿐만 아니라 관리사님들 빠짐없이 실력이 굉장히 좋으십니다.
고질적인 어깨 목 뭉침이 ...
광명점
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제태연
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2024.07.22
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IP 223.38.♡♡.17
답변완료
가까운곳이 왕십리점이라 등록하고 다녔는데
직원분들 다 친절하시고 관리받는곳이 깔끔해서 좋습니다
관리받을때도 개인별맞춰서 잘해주시고 원하는방향으로...
왕십리점
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곽진희
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2024.07.22
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IP 106.101.♡♡.235
답변대기
1회만으로도 좋아져서 첫날 20회 결제했어요.
관리를 받기 전에는 한 번 해보고 10회정도 해봐야지 싶었는데
1회만으로도 비대칭 좋아진게 느껴져서 꾸준히 ...
신림점
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한아름
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2024.07.22
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IP 211.234.♡♡♡.122
