균형 힙 관리
[골반 골기]부산서면점C 10회 관리 전, 후 비교
관리 전- 골반이 전체적으로 벌어지고 넓음.
관리 시- 사지의 순환을 원활하게 하고 벌어진 대퇴골과 치골을 모아줌.
관리 후- 작고 매끄러운 하트 모양의 골반이 됨
[골반 골기]부산서면점C 10회 관리 전, 후 비교
관리 전- 골반이 전체적으로 벌어지고 넓음.
관리 시- 사지의 순환을 원활하게 하고 벌어진 대퇴골과 치골을 모아줌.
관리 후- 작고 매끄러운 하트 모양의 골반이 됨