[re] [re] 걸을때는 최대한 몸이 움직이지 않고 걷는것이 최고로 아름답습니다.

김현숙 | 2007-07-11 16:21 | 조회수 1104
>안녕하세요~ *^^*

>휜다리 관리 받고 있는 (이제 30번정도 받은 것 같네요) Y * 연 입니다.

>오늘은 출근 시간에 늦어 자세교정 못 받고 갔는데요... (다음에는 꼭 받아야져~.)

>

>반신반의 하고 등록하고, 언제 마사지 다 받아서 졸업하나...했는데, 벌써 반환점은 돈 것 같네요..

>5회때마다 사진찍어 비교해 주실때면 정말 놀라울 정도로 많이 좋아져서 기분도 정말 좋고, 샘들께 아주 깊은 감사하고 있습니다. (아직도 치마는 감히 엄두를 못내고 있지만요...^^ㅋ제다리가 정말 심각하긴했져..음.. 아직도 심각한데 왜 과거형으로 말하는 거지? 그만큼 좋아져서 그런듯ㅎㅎㅎ)

>나름 좋아진 것 같은데 청바지를 입으면 왜 다리가 더 휘어 보이는 걸까요?

>제가 스키니를 입은것도 아닌데 말이죠..

>매일 30도 벌려서 서있는 자세로 자기전 3, 5분정도 땀이 삐질삘질 날정도로 연습하고, 직업상 서서하는 일인지라...에어컨 빵빵하게 나옴에도 불구하고 바른자세로 서있느라 저혼자 코에 땀이 송글송글 맺혀있답니다. 정말 노력은 하지만 그게 허벅지 안쪽 힘기르는데 아직은 부족한가 봅니다. 더욱 노력해야겠죠?

>

>남은 기간동안에도 열심히 받아서 챙피하지 않은 다리 될래요~!

>제가 뭘 이렇게 열심히 열성적으로 꾸준히 한적은 머리털 나고 처음이네요. 그만큼 저에게는 정말 절실하기 때문이겠지요!^^

>하여튼 남은 기간도 열심히 마사지 받겠습니다.

>목요일에 뵐께요~! 감사합니다.~~~

>





안녕하세요. 윤**님



그동안 너무 열심히 노력 해주셔서 감사합니다.



다리의 휨이 워낙 심해서 남들보다는 늦지만

그래도 윤**님의 다리의 모양이 좋아지는것을 보면

다리의 모양에 비해 좋아지는 속도는 빠르답니다.



현재 만족도가 70%네요 (처음의 다리와 내가 원하는 다리의 모습을 100%으로 봤을때 현재의 만족도를 물어봐서 차트에 기록해놓음)



남은 부분 30%는 비골과 경골이 곧아지는것이죠



어제 너무 바빠서 바른 자세를 연습을 하시지 않고 가셨지만

제가 어제 걷는 뒷모습을 봐드리면서 했던말 기억나시죠



종아리의 근육을 옆으로 보내지 말고 걸으시라는 이야기요



윤**님의 다리는 현재 제가 보기엔 약간 경골이 휜것 빼고는

아주 예쁘답니다.



그래서 경골을 집중적으로 넣어드리고 있습니다.



윤**님은 비골도 신경쓰이시지만 비골은 처음에는 튀어 나왔지만

지금은 들어간 상태인데



걸으실때 자꾸 종아리의 근육을 옆으로 보내면서 뒤로 치는 습관

습관으로 인해 바깥근육이 발달이 되서 (근육은 많이 쓰면 쓸수록 더 두꺼워집니다. 그래서 남성분들이 몸을 만들때 많은 운동을 하는것입니다)



비골이 튀어 나와보입니다.



그래서 청바지를 입으면 더 흉해보이는 이유는



걸을때 자꾸 종아리를 뒤로 옆으로 치는 습관으로 인해

종아리의 바깥쪽 근육이 발달했을뿐 아니라



청바지의 천이 늘어나서 뒷부분과 옆부분이 나와 있기에 (청바지를 입으면 무릅이

나온다는 소리를 들어보셨을것입니다. 무릅이 나오는 이유는 걸을

때 뒷굽으로 걷지 않고 무릎으로 걷는 경우 무릅이 나오는데 윤**님 경우는

무릎으로는 걷지 않는데 종아리를 자꾸 밖으로 치면서 걷기에 무릎이

나오듯 청바지의 천이 늘어나서 종아리 옆라인과 뒷라인이 나오게 되어 있습니다)



청바지를 입으면 더 휘어보이는것입니다.



현재 윤**님의 경우

다른 부분은 아주 잘하거든요



그러니 다시 한번 걷을때만 신경써서

무릎이 발등 위에 있도록 하면서 걸어보세요



그러면

청바지도 늘어나지 않아

아주 예쁜 옷맵씨를 가지실수 있을뿐 아니라

걸음도 남들이 봤을때



어쩜 저렇게 얌전히 걷나 하는 생각을 갖게 할수 있을것입니다.



그럼 70%에서 100%가 될때까지 남은 관리 최선을 다해

열심히 해드리겠습니다.



그러니 제가 부탁 드린 걸음만 조금만 신경써주세요



부탁드리겠습니다.



약손명가 서울점 원장 김현숙
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