전신체중관리 +얼굴 (1회)
그디어 3/5 전신체중관리+얼굴을 받고 왔습니다.
시간은 3시간정도가 걸렸구요 처음엔 석고를 뜨게 되어 조금더걸립니다.
저는 처음에 하체관리부터 시작했습니다
하체관리(손,도자기) - 도자기 할때는 오독오독소리가 나서 재밌으면서도 뭉친잔근육이 풀리면서 셀룰라이트가 빠지는 느낌이 들었어요
하체 관리를 하면서 허벅지 바깥족 안쪽 팬티라인등이 많이 아팠는데 이유는 셀룰라이트가 많으면서도 독소배출이 잘 이루어지지 않기 때문이라고 하셨어요
특히 팬티라인쪽! 이쪽엔 림프관이 있는데 림프관의 순환이 잘 되지 않기 떄문에 아픈거라고 하셨어요..
종아리쪽을 할때는 저의 두꺼운 투타조알이 스는 기분이 나더라구요 흑.. 빠져라 타조알들아..
그리고 무릎쪽을 하는데 무릎뼈가 맞춰지는 기분이라고 할까요.. 솔직히 무릎은 왠만해선 받을일이 없잖아요
다음은 상체관리(손,기계관리)-기계관리는 부왕같은걸로 하는데요 뽁뽁!! 저의 뭉친지방들을 다 뽑아내주는 기분이었어요
제가 얼굴,등쪽으로 여드름이 있으면서 아랫배가 정말 많이 나와있는데요 독소도 잘 안빠지면서 배쪽에 가스배출이 잘 안되기 때문에 많이 나온거라고 하시더라구요..
(그리고 저도 느끼고 있었지만 늑골뼈... 정말 많이 벌어져 있는데 ㅠㅠ,.. 언니가 폭식을 하게 되면 위가 늘어나면서 늑골뼈도 늘어나게 되는데
위는 줄여질수 있지만 늑골뼈는 한번 늘어나면 다시 줄기가 힘들데요.. 저는 한번에 폭식하는편이였어서 그렇게 된것 같아요ㅠㅠ.
이 글을 보시는 분들은 다이어트에도 관심이 있으실것 같은데 폭식하지마세요 ㅠㅠ. 저처럼 됩니다. ㅠㅠ 옷입었을때도 별로 안이뻐보여요..)
등관리를 받을때 뱃살과 연결되어 등을 괴롭히는 핸들!! 뒤에 핸들들은 뽁뽁 다 뽑아내주시면서도 손으로 마사지를 해주셔서 전체적으로
항상 긴장을 하고 있는 허리 및 척추에게 편안하게 쉴 기회를 주게된것 같아요
그리고 대망의 아랫뱃살!!! 및 가슴
가슴 관리를 받을때는 정말 헉!! 정말 아픈데 이것도 무릎과 마찬가지로 희소성있는 마사지 랄까 몸의 균형을 찾아주는듯했어요.
뱃살은 기계관리로 뽁뽁 뽑아주면서 복식호흡을 하면서 들어갔는데요
관리를 받으면서 복식호흡을 계속 해주게 되면 더 효과가 좋다고 하셨어요 그래서 그런지 배에서 가스빠지는 소리가 나더라구요;;; 엉덩이가 아니라ㅋㅋ
관리를 받고 나서 보니 뱃살이 정말 많이 줄었다는 것도 그냥 준게 아니라 안쪽에 있던 지방들이 도망간 기분이었어요
언니가 특히 신경쓰이는 부분이 있냐고 하셔서 뱃살과 팔살을 강조했는데 1회만 받았는데도 느껴질 정도로 열심히 해주셨어요
이거는 사진첨부해서 올리고 싶었는데 관리받기 전에 사진을 못찍어서 너무너무 아쉬웠어요 ㅠㅠ..
정말 before&after가 차이가 확 났는데.. 그리고 겨드랑이 부분을 하게 되었는데요 제가 왼쪽 겨드랑이는 감각이 별로 없는데 오른쪽은 폭풍감각이었거든요
이부분도 오른쪽이 간지러운이유가 아까 팬티라인과 마찬가지로 겨드랑이에도 림프관이 있는데 순환이 잘 안되기 때문이라고 하셨어요
그리고 얼굴 관리를 받기전에 석고를 뜨게 되었는데요 석고가 그냥 색이 아니라 뜨고보니 연두빛이 도는게 피부에 좋은 팩같은것과 같이 한것 같았어요..ㅋㅋ
얼굴을 하면서 언니가 얼굴에 비대칭이 있다고 하시면서 왼쪽을 두드러지게 관리 해주셨어요 ㅋㅋ 밥도 한쪽으로만 씹지 말라고 말해주시면서
이렇게 말을 들으면 행동하게 되지만 듣지 못하면 한쪽으로 씹을 경우가 있었을텐데 관리 받으면서 하나 하나 세세한 부분까지 말씀해주셔서 좋았어요.
그리고 받기 전과 후를 만져봤는데 와웅.. 정말 작아진 느낀 1회만 해도 너무 만족한데 19회나 남아서 행복해요 ㅋㅋ..
관리를 다 받고 나서 약손명가-다이어리를 받았는데요 첫째장엔 face,leg이뻐지는 방법이 쉽게 나와있구요
다음면엔 약속명가 프로그램 소개가 있었어요
그리고 가장 중요한 습관고치기방법과 생활습관일기쓰기가 있는데 보면서 하나하나 기록을 하며 실천하게 되어 관리받지 않는 날까지
관리를 받는 효과를 주는것 같고 몸에 변화를 기록을 보며 알수 있어서 이작은 수첩에서도 감동을 느꼇어요 ㅠㅠ!!
또 제가 생리가 무조건 굶는 다이어트 하면서 갑자기 양이 줄면서 않나왔는데 마사지 받고 나서 예전처럼 잘하네요..
몸에 순환이 잘되서 그런것같아요 ^^
제가 받은건 요글들보다 좋게 관리를 받았는데 하나 하나 설명할수 없어서 아쉬웠네요.. ㅠㅠ
그래도 앞으로 19회도 계속 수기를 올릴꺼니ㅋㅋ 기대해 주세용~ 아참 언니 저 김애교가 아니라 이애교에요!!